儿童每天维生素c摄入量多少
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少
儿童每天所需的维生素c摄入量因年龄而异。根据美国国家科学院的推荐，以下是儿童每日维生素c的建议摄入量：
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少第 1 部分
- 0-6个月：母乳或配方奶喂养的婴儿，不需要额外补充维生素c。
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少第 2 部分
- 7-12个月：40毫克（mg）/日
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少第 3 部分
- 1-3岁：50毫克（mg）/日
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少第 4 部分
- 4-8岁：60毫克（mg）/日
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少第 5 部分
- 9-13岁：75毫克（mg）/日
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少第 6 部分
- 14-18岁：75毫克（mg）/日
若安好维生素：儿童每天维生素c摄入量多少第 7 部分
请注意，这些是推荐值，实际需求可能因个体差异和健康状况有所不同。在给儿童补充维生素c时，最好咨询医生或营养师的建议。同时，新鲜水果和蔬菜富含维生素c，鼓励孩子多吃这些食物也是很好的补充方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**9
维生素套餐：100mg*0粒x盒天然型-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族多种综合矿物质片50岁辅酶
维生素测评：多次购买了，天然的用着放心。
维生素买家：z**鬼
维生素套餐：5mg*100片x1瓶+维b6+维b1+维c+复合维b【全套维生素】-Swisse斯维诗女性复合维生素舒缓健康女士维生素BC免疫力烟酰胺
维生素测评：没啥问题，
维生素买家：t**8
维生素套餐：找客服改价45【助长高】本品1盒+1盒慈母钙锌-进口善存女士复合维生素C矿物质200粒*2瓶多维VC助力免疫
维生素测评：都是新鲜日期，非常满意，以后还来。
维生素买家：t**1
维生素套餐：伊可新维生素AD（1岁以下）0粒盒盒装【共90粒】-Centrum善存海外女士复合维生素软糖低糖美颜护发护甲
维生素测评：还可以吧，虽然比药店便宜，但是我买完还是降价了，习惯好评！
维生素买家：t**o
维生素套餐：多维牛磺酸【5瓶500片】-N29复合维生素 女性维生素C提高Vbe免疫力增强女士免疫力正品
维生素测评：提神醒脑开车注意安全
浏览“儿童每天维生素c摄入量多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素d对甲状腺的好处
下一篇：怀孕什么时候吃维生素比较好
