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宝宝吃维生素d还是d3好

2025-03-25 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:64


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宝宝补充维生素d,通常推荐使用维生素d3,也称为胆钙化醇。这是因为维生素d3是人体自身可以合成的一种形式,主要通过皮肤接触到阳光中的紫外线来生成,而婴儿的皮肤对紫外线的吸收能力较弱,因此通过食物和补充剂摄入维生素d3更为直接和有效。


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若安好维生素:宝宝吃维生素d还是d3好第 1 部分

维生素d3对于宝宝的骨骼发育、牙齿形成以及免疫系统等都非常重要。它有助于钙的吸收,防止佝偻病(软骨病)的发生。在日常饮食中,母乳和配方奶本身就含有一定量的维生素d3,但如果医生建议额外补充,应按照医生或产品说明推荐的剂量给婴儿补充维生素d3滴剂或者口服液。


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若安好维生素:宝宝吃维生素d还是d3好第 2 部分

需要注意的是,任何补充剂都不宜过量,应在医生指导下使用。如果宝宝有特殊情况,如牛奶过敏或日照不足等,可能需要医生开具维生素d3补充剂。


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