青萝卜有维生素a吗

若安好维生素：青萝卜有维生素a吗

青萝卜含有一定的维生素a，但含量并不是非常高。维生素a主要存在于萝卜的根部，橙红色或深黄色的部分（如胡萝卜素）含量较多，而青萝卜的绿色部分主要是叶绿素和一些b族维生素。如果你在食用青萝卜时连根一起吃，那么维生素a的含量会相对增加。不过，相比于其他富含维生素a的食物，如动物肝脏、鱼肝油、甜红椒等，青萝卜的维生素a含量较低。建议你在日常饮食中多样化摄取，以确保获得足够的维生素a和其他营养素。

刚刚有人购买了：

【若安好维生素18】青萝卜有维生素a吗：多种复合维生素B族b6维生素C咀嚼片男士女士专用12正品22942294图0

【若安好维生素18】青萝卜有维生素a吗：多种复合维生素B族b6维生素C咀嚼片男士女士专用12正品22942294图1

【若安好维生素18】青萝卜有维生素a吗：多种复合维生素B族b6维生素C咀嚼片男士女士专用12正品22942294图2

【若安好维生素18】青萝卜有维生素a吗：多种复合维生素B族b6维生素C咀嚼片男士女士专用12正品22942294图3

【若安好维生素18】青萝卜有维生素a吗：多种复合维生素B族b6维生素C咀嚼片男士女士专用12正品22942294图4

浏览“青萝卜有维生素a吗”的人还阅读了

哪种维生素可以治白头发

口服铁剂治疗需要补充维生素c

维生素e男生吃好吗

吃维生素c片可以让脸变白吗

过敏体质宝宝可以补充维生素d3吗

6岁儿童需要补充维生素d吗

适合儿童吃的维生素c

刺梨维生素c压片糖果功效

与本文相关的文章

女性平时吃维生素e可以吗

每天一片维生素c的好处和坏处

维生素c淡斑还是维生素e淡斑

b族维生素吃多久最好

维生素c和水果能一起吃吗

产妇吃维生素ad的作用及功能

为什么维生素d和钙要分开喂

柠檬维生素a还是c高

唇炎维生素b2一般吃多久

草莓维生素a占多少

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：维生素c和水果能一起吃吗

下一篇：产妇吃维生素ad的作用及功能