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维生素a是不是水溶性维生素吗

2024-11-24 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


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维生素A不是水溶性维生素,它是脂溶性维生素之一。脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K,它们可以在体内以脂肪的形式储存,并且不溶于水。而水溶性维生素(如维生素B族和维生素C)则需要每天通过食物摄入,因为它们不能在体内储存,过量后会通过尿液排出体外。


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