嘴裂口吃维生素几
若安好维生素:嘴裂口吃维生素几
嘴裂口可能是由于口腔干燥、缺乏维生素B2(核黄素)或者铁、锌等微量元素引起的。补充维生素B2,一般建议每天摄入1.3-1.7毫克,可以通过食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉、全谷类、绿叶蔬菜来获取,也可以选择维生素B2的口服补充剂。
若安好维生素:嘴裂口吃维生素几第 1 部分
如果嘴裂口持续不愈或者伴有其他症状,建议咨询医生或营养师,以确定具体的原因并制定相应的补充方案。同时,保持良好的口腔卫生和饮水充足也是很重要的。
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