流口水缺少什么维生素应该吃什么
若安好维生素：流口水缺少什么维生素应该吃什么
流口水过多并不一定是因为缺乏某种维生素，它可能是由多种原因引起的，比如口腔健康问题、消化系统问题、神经系统疾病等。如果长期流口水且伴随其他症状，建议咨询医生以确定原因。
然而，维生素对于身体健康确实很重要，以下是一些与唾液分泌相关的维生素和它们的食物来源：
若安好维生素：流口水缺少什么维生素应该吃什么一、 维生素B群：B族维生素对神经系统有重要作用，包括B6（香蕉、土豆、鸡肉）、B12（肉类、鱼类、蛋类）和泛酸（全谷物、鸡蛋、奶制品）。它们可能有助于维护口腔健康。
若安好维生素：流口水缺少什么维生素应该吃什么二、 维生素C：维生素C有助于提高免疫力，维护口腔组织健康，柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜是良好的来源。
若安好维生素：流口水缺少什么维生素应该吃什么三、 维生素K：虽然不是直接影响唾液分泌，但维生素K对凝血功能有益，菠菜、西兰花、油菜等绿色蔬菜富含维生素K。
若安好维生素：流口水缺少什么维生素应该吃什么四、 锌：锌对于口腔健康也非常重要，牡蛎、红肉、豆类、坚果都是锌的良好来源。
如果你确实认为自己缺乏某些维生素，最好在医生的指导下进行补充。同时，保持均衡饮食，多喝水，定期口腔检查也是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：天**羊
维生素套餐：【补充VC】维C泡腾片支60片-迪巧钙片成人维生素DK碳酸钙男女性中老年d3补钙营养品K2官方正品
维生素测评：保质期过半了，难得需要补充vc的时候喝喝方便一点，价格来说还是划算的。
维生素买家：逸**韵
维生素套餐：【搭配维A双倍止脱】天然维A-100粒-北京同仁堂钙片维生素D软胶囊青少年儿童补钙正品官方旗舰店
维生素测评：习惯好评期待效果
维生素买家：c**0
维生素套餐：【瓶装换购仅174】咨询客服-赖氨酸维生素d生长素青少年非激素钙片长高儿钙铁锌12岁美国品牌
维生素测评：这款是孩子一直在吃的，趁活动，买来囤货。有溯源码，查过了，是正品。
维生素买家：草**挞
维生素套餐：【瓶更优惠】VC60片装-益中乐液体钙DK维生素K2钙片儿童孕妇女性成人腿抽筋补钙软胶囊
维生素测评：希望身体越来越好！
维生素买家：翁**6
维生素套餐：100MG*60粒x1盒-维生素D软胶囊液体钙90粒成人男女性中老年补钙官方旗舰
维生素测评：产品还没有用上呢！先给个好评吧！
浏览“流口水缺少什么维生素应该吃什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：更年期吃维生素e好吗女性可以吗
下一篇：吃杂粮粥能补充b族维生素吗
