嘴干吃维生素b2吗
若安好维生素：嘴干吃维生素b2吗
维生素B2，也称为核黄素，对于口腔健康有一定的作用。它参与口腔黏膜细胞的代谢，有助于预防口角炎、唇炎等由于维生素B2缺乏引起的口腔问题。如果你经常感到嘴巴干燥，可能不仅仅是维生素B2缺乏的问题，还可能与缺水、环境干燥、口腔卫生不佳等因素有关。
若安好维生素：嘴干吃维生素b2吗第 1 部分
如果怀疑是维生素B2缺乏导致的口干，可以适量补充，但最好先咨询医生或营养师的建议，确定具体需要的剂量和补充方式。同时，保持良好的口腔卫生习惯，多喝水，避免过度摄入咖啡因和酒精，这些都有助于改善口腔干燥的情况。如果症状持续不减或者加重，还是建议就医检查。
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