吃ad还要吃维生素d吗为什么
若安好维生素：吃ad还要吃维生素d吗为什么
AD是鱼肝油或者维生素A和D的复合制剂，主要含有维生素A和维生素D。维生素D对于人体有重要作用，它有助于钙的吸收和利用，对骨骼健康至关重要，特别是对婴幼儿和老年人的骨骼发育和预防骨质疏松症。
若安好维生素：吃ad还要吃维生素d吗为什么第 1 部分
虽然鱼肝油（AD）中含有一定量的维生素D，但通常提供的剂量可能不足以满足人体日常所需的全部维生素D。此外，每个人的需求可能会有所不同，比如户外活动少、皮肤颜色较深或食物中维生素D摄入不足的人群，可能需要额外补充维生素D。
若安好维生素：吃ad还要吃维生素d吗为什么第 2 部分
因此，即使在服用AD的情况下，根据个人的具体情况，医生或营养师可能会建议同时补充维生素D，以确保身体获得足够的维生素D。最好遵循专业指导，不要自行决定是否需要额外补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：5瓶装共00片【恢复战力】-端午礼盒21金维他多种维生素矿物质片280片老年复合维生素2瓶父母
维生素测评：产品质量保证，用了二年了，的确不错
维生素买家：王**3
维生素套餐：VC60粒*瓶-【超值99元/3件】21金维他中老年复合维生素b族vc56粒会员限购1件
维生素测评：我对这款维生素c非常满意！每天早上起床，我都感觉精力充沛。而且口感很好，非常容易坚持使用。会再次购买！
维生素买家：l**t
维生素套餐：2瓶装-维生素b12甲钴胺搭营养神经损伤100片中老年非进口正品
维生素测评：领券买的很便宜还送了指甲剪孩子三岁半也吃了好评
维生素买家：c**4
维生素套餐：0.92g*90片x2盒｜每日2片可用个月-善存多维元素片60片叶酸片成人中老年复合维生素善存
维生素测评：相信阿里大药房，正吃着，过段时间再追评
维生素买家：天**8
维生素套餐：【2瓶家庭装】共200粒（再送多维片1瓶）-汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品
维生素测评：钙片日期新鲜，发货到货速度很快，吃过再评价效果如何。
浏览“吃ad还要吃维生素d吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d3过量怎么处理
下一篇：口腔溃疡是缺维生素c吗
