维生素b和c可以同时一起吃吗
若安好维生素：维生素b和c可以同时一起吃吗
当然可以，维生素B和C是水溶性维生素，它们之间没有相互拮抗作用，反而有协同作用。维生素B族可以帮助身体更好地吸收维生素C，因为维生素C的吸收需要一些B族维生素的辅助。同时，维生素C也能增强B族维生素的作用，比如维生素B12的吸收。
若安好维生素：维生素b和c可以同时一起吃吗第 1 部分
然而，虽然两者可以同时服用，但并不建议过量摄入，因为无论是哪种维生素，过量都可能对身体造成负担。正常饮食中获取足够的维生素就足够了，如果需要补充，也应在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【维生素DK软胶囊】60粒x1盒
维生素测评：中国人可以信任的药品，广场上的马迭尔真好吃啊哈哈哈哈哈
维生素买家：a**6
维生素套餐：1盒60片|补充人体所需多种维矿
维生素测评：宝贝收到，使用后追评产品效果，后续追评！！
维生素买家：y**奕
维生素套餐：本品2盒
维生素测评：小孩婴儿用的，促进补钙效果应该不错
维生素买家：1**q
维生素套餐：10g*10袋x6盒
维生素测评：有用孩子肚子疼痛改善很多，就是腿疼，又买了一疗程
维生素买家：b**n
维生素套餐：无糖维C【可乐味】150克约18颗
维生素测评：回购的，这个味最好吃
浏览“维生素b和c可以同时一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
