一岁宝宝补充维生素d还是ad
若安好维生素:一岁宝宝补充维生素d还是ad

对于一岁的宝宝,补充维生素d更为重要。维生素d有助于钙的吸收和骨骼发育,对婴幼儿期的骨骼健康至关重要。ad是维生素a和d的复合剂,虽然两者都对宝宝的成长有帮助,但在这个阶段,由于阳光照射可能不足,维生素d的需求通常更大。

若安好维生素:一岁宝宝补充维生素d还是ad第 1 部分
建议在医生或营养师的指导下,为宝宝选择含有适量维生素d的配方奶粉或者添加维生素d的辅食。同时,让宝宝适当暴露在户外阳光下也有助于体内维生素d的生成。至于维生素a,大部分情况下,正常饮食(如母乳或配方奶)已经能满足日常需求,除非有特定的医疗指示,一般不需要额外补充。


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