钙维生素d哪个牌子好吸收
若安好维生素：钙维生素d哪个牌子好吸收
关于钙和维生素d的品牌选择，主要取决于你的个人需求、年龄、健康状况以及医生的建议。以下是一些市场上口碑较好的品牌：
若安好维生素：钙维生素d哪个牌子好吸收一、 钙：如乐力（nature's way）、汤臣倍健、安利、swisse等，它们的产品通常含有多种矿物质和维生素，有助于提高钙的吸收。
若安好维生素：钙维生素d哪个牌子好吸收二、 维生素d：如善存、鱼肝油（比如挪威鳕鱼肝油）、solgar、now foods等，这些品牌的维生素d3（活性形式）通常更容易被人体吸收。
不过，每个人的体质不同，对产品的反应也会有所差异。在选择产品时，最好咨询医生或营养师，根据自己的具体情况来决定。同时，维生素d的获取也包括日常晒太阳，所以除了补充剂，适当的户外活动也是必不可少的。
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