儿童一天吃几片维生素c
若安好维生素：儿童一天吃几片维生素c
儿童的维生素C摄入量应根据其年龄、体重以及医生或营养师的建议来确定。一般来说，1-3岁的儿童每日推荐摄入量为40毫克，4-8岁的儿童为60毫克，9-13岁的儿童为75毫克。但这些是大致的指导值，具体到一片维生素C片的数量可能会因产品不同而有所差异，一片通常含有几十毫克到100毫克不等。
若安好维生素：儿童一天吃几片维生素c第 1 部分
为了保证孩子的健康，建议不要直接给他们服用大剂量的维生素C片，而是通过食物来获取，如新鲜水果和蔬菜（如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等），因为食物中的维生素C不仅提供营养，还有助于消化系统的健康。如果需要补充，应在专业人士的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**间
维生素套餐：0粒x盒（1岁以上）-善存小紫瓶女士多种维生素复合片22种营养b族80片va含钙烟酰胺vc
维生素测评：快递非常快，小朋友四岁半了，经常忘记吃，先买来囤起，记得的时候吃。
维生素买家：t**4
维生素套餐：褐色-Vitafusion女士多维软糖150粒复合维生素营养包生物素
维生素测评：保健品一直是在莎莎家买的，全部都是正品，质量保障，物流售后也一直很靠谱，以后都在这家店买啦！
维生素买家：我**儿
维生素套餐：买2发5【实发5瓶500片】-【香菇618】gnc健安喜女士30复合维生素女性50每日营养包时光包
维生素测评：收到货很满意，正品保证，可以放心购买哦，会继续回购的呀！
维生素买家：t**4
维生素套餐：【2瓶活动装（120片）】限时活动拍1发2-gnc健安喜女性复合维生素每日营养包30/40/50+女士海外
维生素测评：有效果，价格实惠，性价比高
维生素买家：t**4
维生素套餐：100片x1盒+新峰感冒灵颗粒9袋-沿寿LIFE高活性复合维生素矿物质B族维c锌镁片男女士综合生物多维
维生素测评：产品挺好的
浏览“儿童一天吃几片维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：胖人吃什么维生素比较好吸收
下一篇：经常烂嘴是缺什么维生素吗
