橙子补维生素b吗
若安好维生素：橙子补维生素b吗
橙子本身并不富含维生素B，维生素B族主要包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等多种维生素。虽然橙子含有一定的维生素C，但它并不是维生素B的主要来源。
若安好维生素：橙子补维生素b吗第 1 部分
维生素B的主要食物来源包括全谷类、瘦肉、鱼、禽蛋、奶制品、豆类、绿叶蔬菜和坚果等。如果你需要补充维生素B，建议在日常饮食中多样化摄取这些食物。如果存在维生素B缺乏的情况，最好咨询医生或营养师的建议，选择适合的维生素B补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：诚**y
维生素套餐：60片x1盒【迪巧60片】
维生素测评：好便宜。双十一。这价格等于其他6.7折
维生素买家：晚**0
维生素套餐：1片x1盒
维生素测评：买药就选阿里健康大药连锁店的药买，要不就要挂天猫招牌的药店买，只是因买个真买个放心。
维生素买家：t**3
维生素套餐：复合维生素【5瓶巩固装】
维生素测评：经常熬夜作息不规律，维生素B族我一直有在吃，现在脸上的痘痘下去了，头发也干爽了，真的很适合我
维生素买家：俺**柏
维生素套餐：仁和叶黄素*1【不参与买送】
维生素测评：孩子现在一年级，老是注意力不集中，没想到吃了一个疗程的这个维生素钙铁锌就有明显的变化了，最近孩子感觉最什么事情都是井井有条的，在家学习注意力也能集中了，很棒，之前我以为保健品类的产品效果不行，没想到尝试了以后吧确实效果可以
维生素买家：开**2
维生素套餐：维生素C片【发10瓶1200片】
维生素测评：是正品。小还
浏览“橙子补维生素b吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
