叶酸和维生素b12可以长期服用吗
若安好维生素：叶酸和维生素b12可以长期服用吗
叶酸和维生素B12是水溶性维生素，人体不能储存，所以需要每天补充。它们对于孕妇、哺乳期妇女、素食者、老年人以及某些特定疾病患者（如巨幼红细胞性贫血）的营养补充非常重要。
若安好维生素：叶酸和维生素b12可以长期服用吗第 1 部分
对于健康人群，适量补充是可以的，但并不建议长期大量服用。长期过量摄入可能会导致一些副作用，比如肠胃不适、神经系统问题等。一般建议按照产品说明或者医生的指导来服用，遵循推荐的每日摄入量。如果你有任何疑虑或特殊需求，最好咨询专业医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：1瓶装（00粒）-崔玉涛亲研澳特力接骨木莓酵母β葡聚糖饮液维生素C儿童营养品
维生素测评：现在一瓶还没吃完！感觉脚指头不痛了，膝盖痛感也轻啦！所以我来复购啦！
维生素买家：s**5
维生素套餐：200粒大瓶装-Swisse斯维诗儿童复合维生素软糖多种维生素VCVB补锌
维生素测评：太值了 一定要买 经济又实惠
维生素买家：t**6
维生素套餐：【女士复合维生素200粒】善存26种每日必需营养-康禧莱牌钙维生素D软胶囊200粒3岁以上人群成人孕妇乳母中老年瓶
维生素测评：挺好的，最近在减脂，刚好可以补充维生素，可以购买可以购买。
维生素买家：t**3
维生素套餐：90片 x 1盒 特别添加维D 引钙入骨 促钙吸收-德国女性复合维生素多种中老年人男士增强提高送长辈营养品免疫力
维生素测评：补充钙，预防骨质疏松。好日期。
维生素买家：l**9
维生素套餐：1瓶【尝鲜装】拯救你的白发-银善存中老年女士多种维生素复合片22种营养男士维生素b族vce补钙
维生素测评：服用了一段时间，效果不错，满意。
浏览“叶酸和维生素b12可以长期服用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
