喝茶可以吃维生素c片吗
若安好维生素：喝茶可以吃维生素c片吗
喝茶和服用维生素C片一般来说是可以同时进行的，但需要注意的是，茶中的某些成分可能会影响维生素C的吸收。茶叶中的鞣酸可能会与维生素C结合，降低其生物利用度，尤其是浓茶或者刚刚泡好的茶，影响更大。所以，如果你打算同时服用维生素C，建议在饭后或两餐之间喝，并且最好间隔一段时间再饮茶。
若安好维生素：喝茶可以吃维生素c片吗第 1 部分
此外，如果你正在服用其他药物或有特殊健康状况，如胃溃疡、胃酸过多等，最好先咨询医生或药师的意见，以确保不会产生不良反应。
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