什么人补充维生素吃的最多
若安好维生素：什么人补充维生素吃的最多
一般来说，以下几类人群可能需要较多地补充维生素：
若安好维生素：什么人补充维生素吃的最多一、 儿童和青少年：他们在生长发育阶段，对营养素的需求较高，包括维生素。特别是孕妇和哺乳期妇女，为了满足自身和胎儿/婴儿的营养需求，维生素摄入量会增加。
若安好维生素：什么人补充维生素吃的最多二、 饮食不均衡的人：如素食者或纯素食者，他们可能无法从食物中获取所有必需的维生素，如B12、铁质等。这些人可能需要通过补充剂来补充。
若安好维生素：什么人补充维生素吃的最多三、 患病或长期服药的人：某些疾病（如胃肠道疾病）或药物（如抗凝血药物）可能影响维生素的吸收。在这种情况下，医生可能会建议补充特定的维生素。
若安好维生素：什么人补充维生素吃的最多四、 老年人：随着年龄的增长，人体的吸收能力可能会下降，同时新陈代谢减慢，可能需要更多的维生素。
若安好维生素：什么人补充维生素吃的最多五、 运动员和高强度体力劳动者：由于大量出汗和消耗，他们可能需要额外补充一些水溶性维生素，如维生素C和B族维生素。
请注意，每个人的具体需求可能因个体差异而异，最好在医生或营养师的指导下进行维生素补充。过量补充维生素也可能带来健康问题，因此要谨慎。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：张**粲
维生素套餐：【热卖！】橙子+苹果【效果更佳】-中秋礼盒汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片铁锌硒B族vbva旗舰
维生素测评：非常好，一直都吃这个钙片，每年这个时候都要补钙，希望孩子身体长高。孩子很爱吃。
维生素买家：张**8
维生素套餐：【5g*0袋*6盒】7岁以上疗程装丨咨询客服领福袋-21金维他 男女复合维生素矿物质80片熬夜vb钙铁锌
维生素测评：龙牡壮骨颗粒从我自己小时候妈妈买来给我吃，到现在我买给自己的女儿儿子吃，真是老品牌值得信赖，更有一份情怀在里面！双十一活动赶紧下单，赠品都物超所值！小孩子吃了吃饭香香，快快长个！
维生素买家：t**2
维生素套餐：0粒x6盒【囤货装】-汤臣倍健维生素b族搭维生素c多种复合维生素vc男女补充b2b6b12b1
维生素测评：传说中可以吃很久的D，每次有活动必囤，趁这次有双十一活动提前加入购物车，囤囤囤，必须囤呐，吃吧吃吧
维生素买家：k**寂
维生素套餐：1瓶+曼秀雷敦润唇膏-日本FANCL芳珂男士30岁综合营养包维生素乳酸菌30小袋*2
维生素测评：第一次见能慢到都自动收货了才到的快递，疫情原因我买的其它东西早都到了是怎么回事
维生素买家：t**7
维生素套餐：1瓶维生素b族-FANCL/芳珂男30岁综合营养素复合维生素旗舰食品保健品
维生素测评：味道可以，没法确定效果，先吃着吧。
浏览“什么人补充维生素吃的最多”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：鸿洋神牌维生素e软胶囊怎么吃
下一篇：痛风可以吃维生素b6吗
