维生素k2每日摄入量
若安好维生素：维生素k2每日摄入量
维生素K2的每日推荐摄入量因年龄、性别和健康状况而异。一般来说，成年男性的建议摄入量为15 mcg（微克），而成年女性为7.5 mcg。对于孕妇和哺乳期妇女，以及老年人，可能需要更高的剂量。儿童和青少年的推荐量也会有所不同。
若安好维生素：维生素k2每日摄入量第 1 部分
然而，这些值仅供参考，实际摄入量应根据个人营养状况和医生的建议来确定。过量摄入维生素K2可能会有副作用，如出血风险增加，因此最好在专业人士的指导下补充。如果你有任何疑虑或正在服用药物，应在开始补充维生素K2之前咨询医生。
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维生素买家：风**寒
维生素套餐：2瓶推荐套餐（奶香味可服60天）
维生素测评：吃了有用，娃一年长高9公分，医生说可以继续吃
维生素买家：l**n
维生素套餐：1支甜橙味+1支水蜜桃味+1支蓝莓味
维生素测评：最近口腔溃疡可能是上火了，买的这个维生素b到的还挺快，打算和我老公一块吃，他经常熬夜，价格也比较划算，挺满意的～
维生素买家：t**0
维生素套餐：400粒超高含量易吸收
维生素测评：钙片挺好的，是正品老年人吃了非常好腰不酸了腿不痛走路有力，家长都说好，老人家非常满意，吃完还会买！
维生素买家：谢**0
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维生素测评：跟我在实体店买的一样，会继续回购
维生素买家：t**6
维生素套餐：养生堂天然维生素c90粒*1瓶
维生素测评：宝贝收到了，之前拍的维C，这次拍的维E，下次还会回购一如既往的好
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