维生素b12调节神经吗
若安好维生素：维生素b12调节神经吗
是的，维生素B12（又称钴胺素）对于神经系统功能至关重要。它参与制造髓鞘，这是一种保护神经元的脂肪质绝缘层，有助于快速、有效地传递神经冲动。缺乏维生素B12可能导致神经系统问题，如贫血、记忆力减退、平衡障碍、麻木、刺痛感等，严重时甚至可能引起周围神经病和脊髓病变。因此，适当的维生素B12摄取对保持神经系统的健康非常重要。特别是对于素食者或严格的纯素食者，由于食物中B12主要存在于动物性食品中，可能需要额外补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：VC（高含量款）60粒
维生素测评：挺好的，平时很少能吃到水果，天天普通的食堂饭，摄入维生素C太少，口腔溃疡，吃了维生素C后，口腔溃疡好了很多。
维生素买家：刘**9
维生素套餐：2瓶（送棒棒糖+便携盒）
维生素测评：第二次回购，货真价实还会推荐给自己的朋友
维生素买家：t**7
维生素套餐：【高浓度锌片-辅助防脱】sisse锌片60粒
维生素测评：第二次回购这个维生素了，上次吃完了感觉很有效果，每天吃一粒已经成习惯了，搭配每天的饮食现在头发的状况蛮不错的！
维生素买家：t**6
维生素套餐：【医生推荐铁+维C】儿童铁+VC
维生素测评：快递物流：很快就收到了，孩子很喜欢吃，好吃，口味不错，值得推荐
维生素买家：t**9
维生素套餐：买2发7【5瓶加送两瓶维D6cm-12cm】
维生素测评：长了大概有两厘米左右，客服跟我说了很多长高的建议跟方法，我也经常跑步啥的，还挺靠谱的
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