孕妇维生素d摄入量标准
若安好维生素：孕妇维生素d摄入量标准
孕妇的维生素D摄入量标准可能会因个体差异、孕期阶段和健康状况有所不同，但通常建议孕妇每天维生素D的摄入量为10微克（400国际单位，IU），也就是常说的400 IU。这是为了支持胎儿骨骼发育和维护母体骨骼健康。
若安好维生素：孕妇维生素d摄入量标准第 1 部分
然而，如果孕妇居住在阳光不足的地区或者有维生素D缺乏的风险（例如乳糖不耐受、素食者等），医生可能会建议更高的剂量，可能达到每天15-20微克（600-800 IU）。
若安好维生素：孕妇维生素d摄入量标准第 2 部分
在补充维生素D时，最好是在医生的指导下进行，因为过量摄入也可能对胎儿造成影响。同时，适当的户外活动也能帮助身体自然合成维生素D，尤其是在早晨和傍晚阳光较弱的时候。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**茶
维生素套餐：拍2件）2瓶起囤-女士维生素150粒-儿童复合维生素丽贵小熊软糖多种维生素呵护抵抗力免疫正品
维生素测评：糖果还可以
维生素买家：第**p
维生素套餐：【双鲸悦而】维D120粒+AD一岁以上60粒-GNC健安喜钙镁锌赖氨酸维生素儿童吸溜钙婴幼儿补锌柠檬酸钙宝宝
维生素测评：第一次买这个牌子的，比那啥星鲨和伊可星便宜多了。
维生素买家：x**9
维生素套餐：48粒x2盒【一岁以下】-中秋礼盒汤臣倍健液体钙DK男女性中老年人孕妇补钙维生素d3胶囊片
维生素测评：回购的了日期有点旧有点小失望
维生素买家：j**9
维生素套餐：瓶+1瓶【4瓶】-汤臣倍健液体钙片礼盒维生素d中老年孕妇成人女性补钙
维生素测评：送货快，包装完整，值得推荐。东西是正品。
维生素买家：v**e
维生素套餐：复合B族维生素【6瓶600片】-中秋礼盒钙尔奇送爸妈中老年男女士钙片礼盒补钙维生素d矿物质
维生素测评：复合维生素B收到了，味道可以，多种维生素B都有
浏览“孕妇维生素d摄入量标准”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：喝了复合维生素b小便发黄的原因
下一篇：光对维生素a有什么作用
