吃完饭多久可以吃维生素c泡腾片
若安好维生素:吃完饭多久可以吃维生素c泡腾片

维生素c泡腾片通常建议在饭后30分钟到1小时后服用,因为饭后可以帮助吸收。直接空腹服用可能会刺激胃部,特别是对于敏感的人来说。但具体时间最好还是按照产品说明书的指示来,或者咨询医生或药师的建议。如果维生素c泡腾片是作为补充剂使用,与吃饭的关系不大,也可以在任何时间服用,只要不在同一餐中食用过多的食物即可。


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