8岁儿童还需要补充维生素d吗
若安好维生素：8岁儿童还需要补充维生素d吗
是的，8岁的儿童仍然需要补充维生素D。维生素D对于儿童的成长发育非常重要，因为它有助于钙的吸收和骨骼健康。尽管大部分维生素D可以通过日常饮食（如鱼类、鱼肝油、鸡蛋黄和牛奶）获取，但儿童通常由于饮食习惯和活动量有限，可能无法获得足够的维生素D。
若安好维生素：8岁儿童还需要补充维生素d吗第 1 部分
根据世界卫生组织的建议，8-10岁的儿童每日推荐维生素D摄入量为600-1000国际单位（IU），而阳光照射也是维生素D的重要来源。然而，由于紫外线对皮肤有潜在的伤害，尤其是在高纬度地区或者冬季，所以补充维生素D通常仍然是必要的。在决定是否补充时，最好咨询儿科医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：g**薇
维生素套餐：【维生素DK2】180粒6个月 健壮骨骼 精准补钙-安琪纽特安小泡维生素C咀嚼片儿童成人补充vc孕妇乳母可用维c片
维生素测评：货物已收到了，快递员服务好。
维生素买家：司**川
维生素套餐：【划算装-220天量】钙+vd咀嚼片110片2-天然博士分阶钙铁锌营养包婴标国辅新生宝宝儿童多种维生素钙铁锌
维生素测评：这价格巨划算，以前都是实体店买的，对比一看一模一样。家里的老人，基本上都买了一盒
维生素买家：贝**g
维生素套餐：5盒（多盒25元一盒）-jamieson健美生进口中老年男士多维矿物质复合片综合维生素*90片
维生素测评：头一次购买 补充多种维生素势在必行！
维生素买家：红**9
维生素套餐：DK200粒-FACNL日本芳珂60岁代男士营养包复合维生素钙老年人保健品
维生素测评：很大一瓶，咬下去是粉末，还是直接吞服吧
维生素买家：t**8
维生素套餐：1瓶装【体验装】推荐买5更实惠-保税25.7 美国GNC女性50岁以上中老年复合维生素矿物质120缓释片
维生素测评：我买了五瓶维生素D钙片，吃了一段时间。感觉好多了，之前夜里睡觉的时候，腿抽筋难受醒了，吃了一段时间这钙片，腿抽筋感觉有些改善了。继续吃段时间，看看效果再来追评。
浏览“8岁儿童还需要补充维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补了维生素d还要补d3吗
下一篇：中年女人吃b族维生素有好处吗
