补了维生素d还要补d3吗
若安好维生素：补了维生素d还要补d3吗
维生素D通常分为D2和D3两种形式，它们都是人体可以利用的活性维生素D。维生素D的主要作用是帮助身体吸收钙，维持骨骼健康。
若安好维生素：补了维生素d还要补d3吗第 1 部分
如果你已经通过食物或补充剂摄取了足够的维生素D（无论是D2还是D3），那么一般情况下不需要额外补充。但是，具体是否需要还需要根据你的个体情况来判断，比如你的饮食习惯、居住地的阳光照射情况、年龄、健康状况等因素。如果你担心自己摄入不足，建议咨询医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出专业的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**0
维生素套餐：维生素E软胶囊60粒瓶（拍1发）-白云山钙片女性补钙液体钙片维生素DK胶囊中老年人孕妇官方好吃店
维生素测评：特别的实用，便宜又养生，必备养生单品
维生素买家：d**s
维生素套餐：100MG*60粒x10盒-【店长推荐】星鲨维生素D3软胶囊儿童补钙孕妇360IU24粒6盒官方
维生素测评：預期中。。
维生素买家：仰**9
维生素套餐：0.1g*100片x1瓶+复合维生素B片*1-孕妇钙片女性补钙孕期哺乳期专用维生素dk液体钙官方好货店正品
维生素测评：这款维生素C药片在品质方面表现出色，而且数量刚好是100片，完美无缺，让我感到非常满意。首先，我对这款vc片的品质非常满意。作为维生素C的补充，它是**常健康的重要选择之一。这款药片来自官方旗舰店，确保了正品的可靠性。我使用这些药片后感到身体更加健康和有活力，维生素C的功效得到了明显的体现。最令我惊喜的是，这100片vc片的数量竟然完美无误！经过我的实际计数，每瓶中确实有100片，没有多也没有少。这种准确的配送让我对官方旗舰店的诚信度和质量管理印象深刻。我可以放心地依赖这一准确的数量，为自己的健康提供持续的补充。
维生素买家：r**t
维生素套餐：100片x1盒600mg高浓度钙【OTC国药准字】-孕妇钙片孕期专用女性补钙腿抽筋k2维生素d3孕晚期哺乳期骨质疏松
维生素测评：特别好一直在吃孕期哺乳期都坚持服用
维生素买家：林**明
维生素套餐：1瓶装-朗迪碳酸钙维生素D3咀嚼片官方旗舰店同款儿童成人孕妇中老年钙片
维生素测评：给老人买的，上岁数了，腰腿容易疼。吃了效果很好，发货也快，打算长期吃的
浏览“补了维生素d还要补d3吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：辟谷期间能吃维生素ce吗
下一篇：8岁儿童还需要补充维生素d吗
