发烧不能吃维生素c
若安好维生素:发烧不能吃维生素c
通常情况下,发烧并不是不能吃维生素C,事实上,维生素C是一种抗氧化剂,对身体有很多好处,包括增强免疫力。然而,如果你的发烧是由感冒或病毒感染引起的,那么可能会影响你的食欲,这时候你可能会不想吃太多东西,包括维生素C。
若安好维生素:发烧不能吃维生素c第 1 部分
在发烧期间,建议保持充足的水分摄入,因为发热可能会导致身体脱水。如果能够接受,可以适量摄取一些富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等,或者服用一些维生素C片剂,但剂量不宜过大,以免刺激胃肠道。
若安好维生素:发烧不能吃维生素c第 2 部分
但是,如果你的发烧症状严重,比如高热不退,或者有其他特殊疾病(如肾病),最好先咨询医生的意见,以确定你的营养需求和饮食建议。
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