7岁儿童缺乏维生素d吃几粒
若安好维生素:7岁儿童缺乏维生素d吃几粒

7岁的儿童如果缺乏维生素D,剂量会根据具体情况而定,一般建议在医生的指导下补充。通常,对于预防性补充,每日推荐的维生素D摄入量为400-600国际单位(IU)或者5微克(μg)至10微克(μg),如果是治疗性的补充,可能需要更高的剂量。请不要自行决定剂量,因为过量的维生素D也可能对健康造成影响。一定要咨询专业医生的意见。


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