头发白了吃维生素b有用吗
若安好维生素：头发白了吃维生素b有用吗
头发变白主要是由于体内的黑色素细胞功能减退或者丧失，导致无法产生足够的黑色素。虽然维生素B族（包括B1、B2、B6、B12等）对于头发健康有一定的影响，因为它们参与了蛋白质代谢和能量生产，对头发生长和色素沉着有一定的辅助作用，但是单纯依靠补充维生素B来使白发变黑可能效果有限。
若安好维生素：头发白了吃维生素b有用吗第 1 部分
头发变白的主要原因可能是遗传、压力、年龄增长、缺乏某些营养素（如铜、铁、锌等）、疾病或激素变化等。因此，除了补充维生素B，还需要保证均衡饮食，摄入足够的蛋白质、矿物质和抗氧化物质，并且保持良好的生活习惯，避免过度的压力。
若安好维生素：头发白了吃维生素b有用吗第 2 部分
如果你的白发问题比较严重，建议咨询专业医生或营养师，他们可以提供更具体的建议和可能需要的进一步检查。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**r
维生素套餐：钙D礼盒2瓶装-爱乐维钙维生素D片亲和促进钙吸收孕妇成人营养素补充剂口服补充
维生素测评：这个2瓶的礼盒装钙片真的很划算，到手400粒，可以吃很久了，比药店买要便宜很多。过了三十岁就要好好补钙了，生产日期是22年11月的，可以吃到24年11月，得抓紧吃才行，不然没吃完就得过期了，好评。
维生素买家：t**8
维生素套餐：【呵护熬夜肌】双心鱼油1400mg0粒-900粒纽斯葆维D钙中老年钙片成人青年学生孕妇缺补钙维生素D正品
维生素测评：很好吃，希望有效果，又回购了两瓶
维生素买家：c**1
维生素套餐：天然维生素E-迪巧儿童青少年补钙片dK2维生素k正品可搭配长高液体钙
维生素测评：在香菇直播间买的，但7天后就后悔了，因为直播间又上了更便宜的机制，便宜很多，询问客服是否退差价又说不是同一规格不给退，然后签收14天后又上了比前两次更便宜的机制，而且和第一次的一个机制，照样不给退差价，说主品没变，这都什么啊，这阵子药店卖的都比直播间便宜，我还不如在药店买了，老后悔了！直播间客服也不给解决问题，太恶心了！
维生素买家：美**红
维生素套餐：瓶周期巩固装划算！-【买1送1 买2送3】盛世三诚牌多种维生素矿物质口服液甜橙味 补充
维生素测评：东西不错，买来配别的敷脸的，还挺好用的
维生素买家：小**l
维生素套餐：【标准装】星鲨维生素D72粒*1盒-麦金利牌钙加维生素D软胶囊碳酸钙片中老年 成年补钙礼盒维d液体
维生素测评：第一次买这个规格的，就是日期太近了，特地和客服说下因为囤货寄出国能不能给新效期都没用，价格合适，比药店便宜
浏览“头发白了吃维生素b有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孕期吃维生素c片好吗
下一篇：复合维生素b片和叶酸有什么区别
