夜盲症是主要缺乏维生素a导致的
若安好维生素：夜盲症是主要缺乏维生素a导致的
是的，夜盲症（也称为雀盲症）主要是由于人体缺乏维生素A所引起的。维生素A对于视网膜中的视紫红质有重要作用，这是一种对光线敏感的分子，能帮助我们在暗光环境中看清楚。当体内维生素A不足时，视紫红质的合成会受到影响，导致在暗处视力下降，看不清东西，尤其是在夜晚或者光线昏暗的环境下。
若安好维生素：夜盲症是主要缺乏维生素a导致的第 1 部分
除了维生素A，维生素A前体如β-胡萝卜素（存在于某些蔬菜和水果中）在人体内可以转化为维生素A，因此摄入足够的富含这些营养素的食物也可以预防夜盲症。如果长期严重缺乏维生素A，可能会导致更严重的视觉问题，甚至失明。
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