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一岁以上宝宝需要补充多少维生素d

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:13


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对于1岁以上的宝宝,世界卫生组织(WHO)和美国儿科学会等机构推荐的维生素D每日摄入量通常是400国际单位(IU)或10微克。不过,具体的补充剂量应根据宝宝的具体情况(如饮食习惯、日照时间、健康状况等)来决定。


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在某些情况下,医生可能会建议更高的剂量。例如,如果孩子有维生素D缺乏的风险因素,或者孩子已经出现维生素D不足的症状,医生可能会建议更高的每日摄入量。


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因此,在给宝宝补充维生素D之前,最好先咨询儿科医生或营养专家的意见,以确保宝宝获得适量的维生素D,促进其骨骼健康发育。同时,请注意按照医嘱或产品说明书上的推荐剂量给予补充,避免过量。


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