三岁宝宝要补充维生素d吗
若安好维生素：三岁宝宝要补充维生素d吗
三岁的宝宝确实需要补充维生素D。维生素D对儿童的骨骼发育非常重要，因为它有助于钙的吸收和利用，对于预防佝偻病（软骨症）有重要作用。在自然情况下，婴儿出生后主要通过母乳或配方奶获取维生素D，但这个阶段的量可能并不足够。
若安好维生素：三岁宝宝要补充维生素d吗第 1 部分
建议三岁的宝宝每天补充400-600国际单位（IU）的维生素D，具体剂量最好咨询儿科医生，因为不同地区的阳光照射情况、饮食习惯等因素都会影响维生素D的需求。同时，除了补充维生素D，户外活动也是获取维生素D的重要途径，尤其是在阳光充足的季节。
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