红薯维生素k的含量
若安好维生素：红薯维生素k的含量
红薯（又称甘薯、地瓜）含有一定的维生素K，但其含量并不是非常高。根据一些营养数据显示，每100克鲜红薯大约含有25-30微克的维生素K。虽然这个量相对较少，但对于维持骨骼健康和血液凝固功能有一定的帮助。然而，红薯更富含的是膳食纤维、碳水化合物、维生素A和C，以及钾等矿物质。为了获取足够的维生素K，建议在饮食中多样化，除了红薯，还可以考虑食用绿叶蔬菜、肉类和奶制品等富含维生素K的食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：28片x盒-120片汤臣倍健多种维生素CEB钙片女士女维补充维生素成人多维正品
维生素测评：物流很快，第二天就到了
维生素买家：p**3
维生素套餐：2瓶共200粒玫瑰油胶囊-[猫儿推荐]正山观PQQ女士复合维生素20种营养素b族烟酰胺
维生素测评：维生素E收到了很大的一瓶秋冬皮肤干燥经常用它擦脸效果真不错哦
维生素买家：1**程
维生素套餐：vb+vd钙-Orthomol奥适宝女性复合维生素B族提高新陈代谢加快身材管理女士
维生素测评：味道好极了
维生素买家：y**y
维生素套餐：【共600片】5盒装-善存佳维片多种维生素矿物质片女士复合维生素男女维C
维生素测评：不错哦，比药房便宜呢，日期很新鲜
维生素买家：赵**5
维生素套餐：0.1g*0粒x8盒VE包邮【家庭装】+多发2盒-北京同仁堂复合维生素片男女士多种复合维c维e烟酰胺正品旗舰
维生素测评：不懂什么叫天然型，是不是合成的，这才是关建，如果是合成的那天然型就是骗人的。
浏览“红薯维生素k的含量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素b吃什么东西好
下一篇：胆囊炎补充什么维生素最好
联系方式
微信：youhuisou
