钙片含维生素d3还用吃维生素d吗
若安好维生素：钙片含维生素d3还用吃维生素d吗
钙片中通常会添加维生素D，因为维生素D有助于钙的吸收。然而，这并不意味着你就不需要额外补充维生素D。维生素D的摄入量可能因个体差异、饮食习惯、生活环境等因素而有所不同。如果你的日常饮食中维生素D摄入不足，或者你的医生建议你需要额外补充，那么即使钙片中含有维生素D，你也可能还需要补充维生素D。最好根据个人的营养状况和医生的指导来决定是否需要同时补充维生素D。
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