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维生素b1片一次吃几粒

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:维生素b1片一次吃几粒


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维生素B1,也称为硫胺素,是人体必需的水溶性维生素。一般来说,成人每天的推荐摄入量为1.1-1.2毫克。一片普通的维生素B1片剂剂量通常是100毫克,也就是10倍的日常推荐量。


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若安好维生素:维生素b1片一次吃几粒第 1 部分

但是,具体的用量应根据产品说明书或者医生的建议来确定,过量摄入维生素B1可能会有副作用。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物,最好在使用前咨询医生或药师。他们能给出最适合你个人情况的建议。


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