嘴唇起皮吃维生素b族有用吗
若安好维生素：嘴唇起皮吃维生素b族有用吗
嘴唇起皮可能是因为多种原因，包括干燥、缺乏水分、营养不足、过度舔唇等。维生素B族，特别是维生素B2（核黄素）和维生素B6（吡哆醇），对于皮肤健康有一定影响，因为它们参与了细胞的代谢和修复过程。维生素B群中的B5（泛酸）也有助于保持皮肤健康。
若安好维生素：嘴唇起皮吃维生素b族有用吗第 1 部分
所以，补充维生素B族可能会有一定的帮助，特别是在饮食中缺乏这些维生素的情况下。你可以通过食物来摄取维生素B，比如全谷类、瘦肉、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜等。如果嘴唇持续起皮或者伴有其他症状，建议你咨询医生或营养师，以确定是否存在其他潜在的健康问题。同时，保持充足的水分摄入，使用润唇膏保护也是必要的。
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