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6岁孩子每日所需维生素d多少

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:6岁孩子每日所需维生素d多少


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6岁的孩子每日所需的维生素D推荐摄入量通常为400-600国际单位(IU),这个剂量可以帮助支持儿童的骨骼健康和正常的钙吸收。然而,具体的摄入量可能会因孩子的体重、季节、活动水平和个体差异等因素有所不同,最好还是咨询儿科医生或营养师的建议。在阳光充足的情况下,户外活动也可以帮助孩子自然获取维生素D。


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