为什么吃维生素b尿液变黄
若安好维生素：为什么吃维生素b尿液变黄
维生素B族是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等。它们在人体内有多种重要功能，如能量代谢、神经系统健康、红细胞生成等。
若安好维生素：为什么吃维生素b尿液变黄第 1 部分
当摄入维生素B时，身体会将其转化为活性形式来使用。多余的维生素B会被肾脏通过尿液排出体外。因此，如果你大量或持续摄入维生素B，尤其是在没有足够水分的情况下，尿液可能会变得更黄。这并不是一种疾病的表现，而是正常的代谢过程。只要尿液颜色恢复正常，且没有其他不适症状，就不必过于担心。
若安好维生素：为什么吃维生素b尿液变黄第 2 部分
然而，如果尿液持续深黄，或者伴有其他症状如尿频、尿痛等，可能需要就医检查，以排除其他可能的健康问题。
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