晚上可以吃维生素b不
若安好维生素：晚上可以吃维生素b不
晚上服用维生素B通常是安全的，但需要注意的是，维生素B群（特别是维生素B2、B6和B12）可能会让你的尿液变成亮黄色，这通常是无害的。此外，维生素B3（烟酸）有时会导致皮肤潮红或瘙痒，尤其是在大剂量下。
若安好维生素：晚上可以吃维生素b不第 1 部分
有些人报告说，某些形式的维生素B（如维生素B6）可能会影响他们的睡眠模式，但这并不是普遍现象。如果你发现晚上服用维生素B影响了你的睡眠，可以考虑在早上或下午早些时候服用。
若安好维生素：晚上可以吃维生素b不第 2 部分
总的来说，选择何时服用维生素B可以根据个人的生活习惯和感受来调整。如果有任何疑虑或特殊健康状况，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：拥**3
维生素套餐：120片【熬夜喝酒常备】-正品联邦 维生素C泡腾片 1g*15片*1瓶/盒 鲜橙口味
维生素測評：很好的产品，常买的！
维生素買家：t**1
维生素套餐：尝鲜装维E-叶酸维生素b9白发成人中老年变黑b族b6b12复合维生素生物素咀嚼片
维生素測評：已经是第三次买了，防伪码已查，是正品哦！
维生素買家：f**v
维生素套餐：1瓶维生素e+1瓶钙维生素d胶囊-养生堂 天然维生素E软胶囊维e 祛黄褐斑保健200粒正品保证搭维C片
维生素測評：正品价格实惠欢迎友友们前来下单。
维生素買家：t**6
维生素套餐：【买2减80】迪巧儿童钙+Vd+Vk2咀嚼80片（橙子味）*1盒-【自营】6瓶装 Naturewise5000iu活性25羟基维生素d3阳光瓶维vd3
维生素測評：买了两单，听朋友说这是保健品，没有0TC好
维生素買家：浅**l
维生素套餐：宏源维C陈皮软糖500g*袋-儿童复合维生素丽贵小熊糖多种维生素微量元素维生素b族软糖正品
维生素測評：日期新鲜，小朋友很喜欢吃
瀏覽“晚上可以吃维生素b不”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素b族对血糖的影响
下一篇：维生素e能耐高温多少度
