服用维生素c能提高免疫力吗
若安好维生素：服用维生素c能提高免疫力吗
是的，维生素C（也称为抗坏血酸）对人体免疫系统有积极作用。它是一种强大的抗氧化剂，有助于增强白细胞的功能，促进免疫细胞的生成和活动，从而帮助提高免疫力。维生素C可以增强机体对病毒和细菌的抵抗力，对于预防感冒和一些感染有一定的辅助作用。
若安好维生素：服用维生素c能提高免疫力吗第 1 部分
然而，虽然维生素C对免疫系统有益，但它不能直接治疗疾病或替代疫苗等医疗手段。同时，过量摄入维生素C也可能对身体造成负担，一般建议每日摄入量在1000毫克以内，具体剂量应根据个人营养需求和健康状况来定。如果有特殊疾病或者需要大量补充，最好在医生指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**6
维生素套餐：100片x1盒+奥邦琥珀酸亚铁片20片盒-送赠品美澳健钙加维生素D维K碳酸钙液体钙女中老年孕妇钙片腿抽筋
维生素测评：朗欧叶酸片100片装收到。老年人适当补充一些叶酸预防脑卒中的风险，官方旗舰店销售质量有保证，好评。
维生素买家：哈**京
维生素套餐：2瓶（送棒棒糖+便携盒）-澳佰维钙维生素D软胶囊 成长钙青少年儿童长个高含量液体钙促高个
维生素测评：快递物流：1快完好。缓解疼痛：彳缓解疼痛服用频次：1每天吃2次服用效果：1味道好，吃了效果好，我几买过几次了。所以给星好评。
维生素买家：t**6
维生素套餐：【*搭配吃肠胃健康吃饭香不积食】健美生益生菌90粒-康恩贝长兴牌钙维生素D软胶囊100粒/瓶营养素补充剂11-17岁正品zp
维生素测评：很好，颗粒大小也适中
维生素买家：美**2
维生素套餐：【OneADay】女士复合维生素软糖60粒-康博特膳能牌钙维生素D咀嚼片(孕妇母乳)保健食品补充钙维生素D正
维生素测评：很好吃，每天两片补充维生素。
维生素买家：j**月
维生素套餐：【体验装】多维元素片【发1瓶100片】-小葵花y氨基丁酸儿童青少年复合维生素3岁以上成长钙片官方旗舰店
维生素测评：很不错，买来日常补充的，个人觉得嚼的片比药片那种方便好吃一点。
浏览“服用维生素c能提高免疫力吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：妇女维生素e的摄入量是多少
下一篇：铁维生素b12口服液什么人群喝
