维生素e一天500mg会过量吗
若安好维生素：维生素e一天500mg会过量吗
维生素E的推荐摄入量因人而异，取决于年龄、性别和健康状况。一般成年人每日的建议摄入量为15-19毫克（视乎来源，如α-生育酚）。超过这个范围可能被认为是过量。
若安好维生素：维生素e一天500mg会过量吗第 1 部分
如果你一天服用500毫克的维生素E，远远超出了正常范围，可能会有潜在的风险。长期大量摄入维生素E可能导致消化不良、出血、高血压等问题，对于孕妇和哺乳妇女还可能影响胎儿或婴儿的健康。
若安好维生素：维生素e一天500mg会过量吗第 2 部分
因此，除非在医生指导下，不建议自行超过日常推荐剂量。如果你有任何关于补充维生素E的疑问，最好咨询专业医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：秋**3
维生素套餐：【8倍代谢强效燃脂告别顽固胖】维生素b族45片.-迪巧成人补钙片进口女性专用维生素D3K2碳酸钙女性官方正品非液体
维生素测评：联系晚上吃了一星期，没有效果，一点代谢都没张
维生素买家：c**6
维生素套餐：柠檬味泡腾片支装-200粒汤臣倍健液体钙DK2维生素d3钙片青少年中老年成人男女性补钙
维生素测评：性价比还不错
维生素买家：可**价
维生素套餐：柠檬西柚味-迪巧维生素d3K2咀嚼片中老年人成年男性女性成人钙片官方旗舰店
维生素测评：一直在喝美乐家的维生素，现在生病的这么多，还是得抓紧补充提高抵抗力呀
维生素买家：t**6
维生素套餐：仁和β-胡萝卜素【2瓶周期装】-2瓶起优惠】乐力钙60粒钙镁锰锌铜维生素D胶囊成人中老年补钙钙片
维生素测评：好才买，但是由于疫情收不到货，等疫情过去还来再买！
维生素买家：淼**喵
维生素套餐：【拍6盒VD24粒多发盒6粒AD（0-1岁）共252粒】-迪巧孕妇钙片碳酸钙咀嚼片孕期专用哺乳期妈妈补钙女维生素D官方
维生素测评：不错哦，很好的一次购物，价格实惠，还会回购
浏览“维生素e一天500mg会过量吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：没过期的维生素c可以浇多肉吗
下一篇：0到6岁儿童服用维生素d的量
