维生素可以和饭一起用吗
若安好维生素:维生素可以和饭一起用吗

一般来说,维生素片是可以和饭一起服用的。大多数维生素不需要空腹或饭后特定时间服用,你可以根据自己的习惯选择在饭前、饭中或饭后服用。不过,有些维生素(如维生素A、D等脂溶性维生素)如果与脂肪食物一起摄入,可能会更好地吸收,所以如果你的维生素说明书上没有特别说明,可以在饭后稍微咀嚼一片维生素片,然后喝一口水送服。

若安好维生素:维生素可以和饭一起用吗第 1 部分
但也有例外,比如某些需要在空腹时服用的维生素(如胰酶、胃黏膜保护剂等),或者某些需要在饭后立即服用以防止胃酸破坏的维生素(如维生素B12)。因此,最好还是按照医生或产品说明书的建议来服用。

若安好维生素:维生素可以和饭一起用吗第 2 部分
总的来说,如果你对服用方式有疑问,最好是咨询专业人士的意见。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:武**0
维生素套餐:共60粒-汤臣倍健中老年复合维生素女性钙片cb族男多种vc片保健品年货礼盒
维生素测评:验过了是正品,孩子很喜欢吃,孩子不长个子,老生病,医生和亲友都推荐吃这个。
维生素买家:c**6
维生素套餐:1件-【所有女生直播间】善存佳维片复合维生素120片男女士保健品多维
维生素测评:家里常备钙片。
维生素买家:t**2
维生素套餐:维D24粒装盒(送2盒钙软胶囊12粒装)-【满赠礼盒】FANCL40岁男士每日营养包*2复合维生素锌GABA舒压
维生素测评:买一送一,蛮不错的,吃完继续回购
维生素买家:不**5
维生素套餐:1瓶60粒善元堂浓缩型VE+瓶2粒VC-北京同仁堂维生素b族复合片多种复合维生素b族维b1b2b6男士青少年
维生素测评:卖家发货速度快,用了几天感觉效果不错,还会回购的
维生素买家:l**0
维生素套餐:拍1发4瓶同款维生素B2+VC【多仓发货】-鹤乐康临期截止25年5月多种B族维生素胶囊儿童复合维生素b族男女
维生素测评:左右身体都会痒,皮都挠破了,这个组合吃下来,对皮炎效果真的很好,比涂抹的好用
浏览“维生素可以和饭一起用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:高血糖吃维生素b12功效
下一篇:过量维生素a骨骼会变大吗
