8个月宝宝维生素c每天吃多少克
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8个月大的宝宝对维生素c的需求量会根据其体重和营养需求有所不同。一般来说,婴儿每日推荐的维生素c摄入量如下:
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- 0-6个月的宝宝:每日约40毫克(mg);
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- 7-12个月的宝宝:每日约50毫克(mg);
若安好维生素:8个月宝宝维生素c每天吃多少克第 3 部分
- 1-3岁的宝宝:每日约60毫克(mg)。
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但是,具体的剂量最好还是遵循医生或儿科专家的建议,因为不同宝宝的身体状况、生长发育情况可能会有所不同。在添加任何补充剂之前,最好先咨询专业人士的意见。同时,新鲜的水果和蔬菜是宝宝获取维生素c的主要来源,适当增加这些食物的摄入也是很重要的。
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