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宝宝维生素d补充到多大

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:61


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宝宝维生素d的补充通常建议从出生后开始,特别是在母乳喂养的情况下,因为母乳中的维生素d含量可能不足。一般情况下,新生儿和婴儿阶段(0-12个月)每天需要400国际单位(iu)的维生素d,1-12个月的宝宝需要600 iu,1-3岁的幼儿需要800 iu,4岁以上的儿童和成年人则需要1000-2000 iu。


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然而,这些是推荐的每日摄入量,具体的补充剂量可能因宝宝的年龄、健康状况、饮食习惯以及医生的建议而有所不同。如果宝宝接受日光浴或者日常饮食中含有丰富的维生素d来源(如鱼类、蛋黄、奶制品等),可能需要的补充量会相应减少。请始终遵循医生的指导,以确保宝宝获得适当的营养。


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