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吃维生素c会引起黑便吗

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:37


若安好维生素:吃维生素c会引起黑便吗


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维生素C本身不会引起黑便。维生素C,又称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,主要功能是帮助身体吸收铁质、增强免疫力和保护细胞免受氧化损伤。正常情况下,摄入足够的维生素C后,它会在体内被正常代谢,不会通过粪便排出体外。


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若安好维生素:吃维生素c会引起黑便吗第 1 部分

然而,如果大剂量服用维生素C(超过推荐的每日摄入量),可能会导致肠胃道的一些反应,如腹泻,但这通常不会引起黑便。黑便通常是由于消化道出血,如胃溃疡、肠道炎症或痔疮等疾病所导致。如果你发现自己的大便颜色异常,建议及时就医检查。


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