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一岁宝宝维生素d3一天吃多少粒

2025-03-14 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


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一岁的宝宝补充维生素D3的剂量通常是由医生或营养师根据宝宝的具体情况来建议的,因为过量的维生素D3可能会有副作用。一般情况下,每日推荐剂量可能在400-600国际单位(IU)之间,但具体请遵循专业医疗人员的指导。


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若安好维生素:一岁宝宝维生素d3一天吃多少粒第 1 部分

如果你没有医生的建议,可以参考一些常见的儿童维生素D3补充剂包装上的说明,但务必在使用前咨询医生。同时,维生素D3也可以通过日常饮食获取,如鱼类、蛋黄和强化的牛奶等,这也是一个重要的补充来源。


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