几种维生素可以一起服用吗
若安好维生素：几种维生素可以一起服用吗
一般来说，大部分维生素是可以一起服用的，但也有例外。大多数维生素是水溶性维生素，如维生素B族（包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12）和维生素C，它们在体内不会积累，所以同时摄取多种维生素通常不会有副作用。
若安好维生素：几种维生素可以一起服用吗第 1 部分
然而，一些脂溶性维生素，如维生素A、D、E和K，如果过量摄入可能会有累积效应，长期大量服用可能对健康产生负面影响。此外，某些特定情况下，如孕妇、哺乳期妇女或正在服用特定药物的人，可能需要特别注意某些维生素的剂量和组合。
若安好维生素：几种维生素可以一起服用吗第 2 部分
因此，最好在医生或营养师的指导下，根据个人的健康状况和需求来确定维生素的摄入量和组合。如果你在服用多种维生素补充剂，确保它们之间没有相互干扰，也没有超过每日推荐摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**9
维生素套餐：0.1g*100片x盒
维生素测评：日期不是很好。
维生素买家：苍**9
维生素套餐：50粒1岁以上x2盒+20粒AD盒（一岁以上）
维生素测评：一直在吃的一款AD
维生素买家：抹**8
维生素套餐：【送药盒】汤臣液体钙200粒+送60粒
维生素测评：买的是礼盒包装的，收到货后跟图片相符，还送了一个小药盒，已经回购好几次了
维生素买家：m**1
维生素套餐：28片x1盒OTC国药准字2周试用装
维生素测评：品牌有保障，实惠满意
维生素买家：美**荣
维生素套餐：金装00片（100片盒x瓶）
维生素测评：21金维他收到了，已经开始吃了，补充各种维生素，增强免疫力。是正品，很满意！
浏览“几种维生素可以一起服用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
