菠萝维生素高吗
若安好维生素:菠萝维生素高吗

菠萝是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质。其中,菠萝中的维生素C含量相对较高,是一种很好的维生素C来源。每100克菠萝大约含有47.8毫克的维生素C,这相当于成人每日推荐摄入量的50%以上(成人每日推荐摄入量因地区和机构而异,一般在60-90毫克之间)。此外,菠萝还含有一些维生素A和B族维生素。

若安好维生素:菠萝维生素高吗第 1 部分
虽然菠萝的维生素C含量很高,但它并不是维生素A或B族维生素的主要来源。因此,如果想要通过食物来补充这些维生素,可能需要结合其他种类的水果和蔬菜一起食用。总的来说,菠萝是一种对健康非常有益的水果,适量食用对身体有好处。
刚刚有人购买了:
買家測評:
维生素買家:m**3
维生素套餐:100片x5瓶低至5.4元瓶-松猫蓝莓叶黄素酯维生素C儿童成人中老年通用眼睛【拍下即发6瓶】
维生素測評:挺好的物美价廉
维生素買家:y**2
维生素套餐:【4盒】维生素D滴剂24粒盒-鱼油软胶囊600粒+送维生素C 康纽莱成人中老年辅助降血脂omega-3
维生素測評:买了就不准退,关键你们的价格比店里还贵!
维生素買家:t**4
维生素套餐:100片x1盒【试用装】一次1至片,一日次-Swisse斯维诗中老年女性50岁+女士复合维生素90粒多种维生素
维生素測評:价格不贵,刚开始吃,吃一段时间看效果
维生素買家:张**y
维生素套餐:100片VC*瓶+0片VC*瓶口味随机-维生素b族特膳多种复合维生素b1b2b6b12学生儿童中老年男性女性VB
维生素測評:酸酸甜甜的特别好吃日期新鲜月份的
维生素買家:好**9
维生素套餐:【共200粒|一岁以上】50粒AD*2盒+20粒AD*5盒-善存佳维片复合多种维生素c女性男士多维vc中老年同款
维生素測評:头一次买这个牌子的很划算,买两大盒还送四小盒,到手180粒,比伊可新便宜好多
瀏覽“菠萝维生素高吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇:复合维生素b口服液的作用及功能
下一篇:吃了避孕药维生素c要吃多久
