维生素c能和苹果一起吃吗
若安好维生素：维生素c能和苹果一起吃吗
当然可以。维生素C（也称为抗坏血酸）是一种水溶性维生素，而苹果是维生素C的一个良好来源。实际上，苹果中含有的维生素C和其他营养成分可以帮助人体更好地吸收和利用这种维生素。
若安好维生素：维生素c能和苹果一起吃吗第 1 部分
当你吃苹果时，你同时也在摄入维生素C，这不仅安全，而且对健康有益。苹果还含有纤维、抗氧化剂和其他维生素和矿物质，这些都是维持身体健康所必需的。
若安好维生素：维生素c能和苹果一起吃吗第 2 部分
所以，维生素C和苹果一起食用不仅没有问题，反而是一个很好的选择。不过需要注意的是，苹果皮上的农药残留问题，建议在食用前彻底清洗干净或削皮。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**9
维生素套餐：【猛涨钙礼盒装】橙子味*2-恩威万祛黄斑褐斑玫瑰花红花葡萄籽提取物片60片vcve维生素ce当归
维生素测评：钙片很方便直接咀嚼就可以了形状也可爱宝宝吃了以后好像饭量增加了
维生素买家：王**4
维生素套餐：套餐一：2瓶送1礼-解你发如瀑维生素C豌豆苗软糖成人官方旗舰店
维生素测评：补钙的，多次购买了。
维生素买家：晓**宗
维生素套餐：0粒x5盒-2罐装佳邦多种维生素矿物质蛋白质粉佳邦多种维生素矿物乳清蛋白
维生素测评：非常划算！之后就要吃一岁以上了
维生素买家：神**8
维生素套餐：60片x1盒+0片【90片】-斯可莱氨基酸营养无蔗糖维生素钙铁锌乳清蛋白质粉乳清营养粉年货
维生素测评：有点苦味，孩子不爱吃
维生素买家：z**z
维生素套餐：浅黄色-艾申特牌维生素C维生素E蛋白粉420克 喜加益免疫力蛋白质粉
维生素测评：之前孕期吃过，有效果，前几天膝盖疼，吃了确实不疼了！推荐！小颗粒的好吞咽！特别是对睡眠有帮助！
浏览“维生素c能和苹果一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：50岁的人需要补充什么维生素
下一篇：维生素a过量会导致什么后果
