维生素d每日补充量多少
若安好维生素:维生素d每日补充量多少
维生素D的每日推荐摄入量因年龄、性别和个体差异而异。一般来说,以下是一些常见的建议:
若安好维生素:维生素d每日补充量多少一、 新生儿至1岁:400-600国际单位(IU)/日
若安好维生素:维生素d每日补充量多少二、 1-10岁:600-800 IU/日
若安好维生素:维生素d每日补充量多少三、 11-70岁:800-1000 IU/日
若安好维生素:维生素d每日补充量多少四、 70岁以上:1500 IU/日
以上数据仅供参考,具体补充量应根据个人情况,如饮食习惯、日照时间、疾病状况等,在医生或营养师的指导下进行。过量摄入维生素D可能会有不良影响,比如钙沉积在血管壁导致动脉硬化等,因此请勿自行超量补充。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**2
维生素套餐:盒基础装初步吸收-仁养品复合维生素b族咀嚼片男女士成人多种正品综合烟酰胺维生素c
维生素测评:包装完好,物流很快,吃了味道还不错,好评,希望效果明显
维生素买家:q**7
维生素套餐:【儿童标准装】24粒*盒买即送24粒钙(高纯度易吸收热卖爆款)-小葵花多种维生素软糖科思妈妈儿童维生素b维生素c维生素d烟酰胺
维生素测评:这个从宝宝出生就吃这个,非常好,补的快,这家非常合适,看过好家也没这家好,下次还会来的,还赠送了钙
维生素买家:湛**花
维生素套餐:5瓶装-药房同款Swisse斯维诗钙维生素D片蓝帽认证成人中老年补钙*200粒
维生素测评:还可以,物流很快服务很好,包装的皮太厚,用剪刀都难剪,用来做面膜
维生素买家:t**0
维生素套餐:【礼盒款】出人头D24粒*4盒-汤臣倍健金标液体钙DK男女补钙片中老年孕妇高含量维生素旗舰正品
维生素测评:从小就给宝宝吃这个牌子的维生素D,正好这次活动力度大,立马多屯点。又可以吃半年多了。
维生素买家:开**活
维生素套餐:16支x1盒+三精酸钙16支×1盒-汤臣倍健钙片男女性补钙中老年人健力多维生素d3钙片旗舰正品
维生素测评:真货,吸收好,两瓶就有效果
浏览“维生素d每日补充量多少”的人还阅读了
与本文相关的文章