吃维生素b会引起腹泻吗
若安好维生素：吃维生素b会引起腹泻吗
维生素B群通常被认为是水溶性的维生素，这意味着它们不容易在体内积累到有毒的水平。如果摄入过量，多余的维生素B会通过尿液排出体外。然而，尽管维生素B通常被认为是安全的，但高剂量的某些维生素B（如维生素B6或烟酸）可能会引起一些副作用。
若安好维生素：吃维生素b会引起腹泻吗第 1 部分
关于维生素B与腹泻的关系，一般情况下，适量补充维生素B不会直接导致腹泻。但是，如果摄入了非常高的剂量，特别是维生素B3（烟酸），有些人可能会经历胃肠道不适，包括恶心、呕吐和腹泻等症状。此外，维生素B6在极高剂量下也可能引起消化系统不适。
若安好维生素：吃维生素b会引起腹泻吗第 2 部分
如果你正在服用维生素B补充剂并且出现腹泻等不良反应，建议减少剂量或者咨询医生或营养师的意见。同时，确保你的饮食均衡，从食物中获取足够的维生素B，也是很重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**儿
维生素套餐：200粒钙-美国Bayer拜耳OneADay中老年50+女性复合维生素银片矿物质300粒
维生素测评：活动价格还不错，包装需要加强
维生素买家：t**7
维生素套餐：1瓶装【不划算贵在运费】-银善存片中老年女性多种复合维生素男士b族维C正品同款
维生素测评：真的是很管用的软骨钙片，姥爷吃 了之后不仅身体好了，腿脚变利索了，人也精神了很多，之前还一直窝在床上，现在都要下地干活了
维生素买家：l**m
维生素套餐：【盒】同笑赖氨肌醇维B12口服溶液 100ml1瓶盒-帝比爱金牌海豹油软胶囊加拿大进口中老年调节血脂鱼油升级维生素
维生素测评：很多次在阿里大药房买药了，比店里便宜！
维生素买家：t**0
维生素套餐：鲨鱼软骨钙无蔗糖【2瓶】基础装-3瓶纽斯葆维生素C维生素E咀嚼片女士维E成人中老年孕妇乳母VC正品
维生素测评：妈妈喝感觉还不错，又回购6盒
维生素买家：z**5
维生素套餐：男士 60片 1瓶-2瓶装 美国原装纽海尔斯 中老年银发 综合维生素矿物质300粒*2
维生素测评：正品，价格实惠，自己老婆都买了，成分很全，适合饮食不均衡的人，一天一片方便的
浏览“吃维生素b会引起腹泻吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素c有啥用途和功效
下一篇：吃维生素b掉头发吗
