刚吃完饭了吃维生素c吗
若安好维生素:刚吃完饭了吃维生素c吗

一般来说,建议在饭后30分钟到1小时内服用维生素C,因为这样可以帮助身体更好地吸收。饭后胃酸分泌增多,有利于维生素C的溶解和吸收。但具体服用时间还需参考维生素C片剂的说明书,有些产品可能有特定的服用指导。如果你刚刚吃完饭,现在服用也可以,只要不与其它药物冲突即可。如果有任何疑问,最好咨询医生或药师的意见。


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