维生素a吃多少会中毒
若安好维生素：维生素a吃多少会中毒
维生素a是人体必需的营养素，对于视力、皮肤健康和免疫系统等有重要作用。然而，过量摄入维生素a也可能导致不良反应，甚至中毒。通常来说，成人的安全摄入量为每日男性不超过3,000国际单位（iu）视黄醇当量，女性不超过2,000 iu。儿童的推荐摄入量根据年龄有所不同。
若安好维生素：维生素a吃多少会中毒第 1 部分
维生素a中毒的症状可能包括头痛、恶心、呕吐、皮肤干燥、脱皮、眼睛疼痛、视力模糊、疲劳、骨质疏松和肝功能异常等。严重过量可能导致骨骼和肝脏损伤，甚至危及生命。
若安好维生素：维生素a吃多少会中毒第 2 部分
如果你正在服用维生素a补充剂或食物富含维生素a（如某些动物内脏和深绿色蔬菜），请务必按照医生或营养师的建议适量摄取，避免过量。如有任何不适，应立即停止并咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：柳**青
维生素套餐：维生素AD软胶囊*2瓶
维生素测评：本来是准备买老年人吃的AD，结果买错了。应该也可以吃吧。另外，买之前还留言了，让店家发生产日期新一点的结果发的都是2021年的货。有2021年4月12的，4月14的，还有个7月21的，就儿童泡腾片是11月16的。虽说质保期是2年的，但是这东西也不能天天吃啊，是药三分毒，AD吃多了会中毒的。
维生素买家：女**歌
维生素套餐：100MG*60粒x2盒【共120粒】低至26.8盒
维生素测评：说是软胶囊，那可一点跟软搭不上边儿啊，外壳硬得很，跟嚼黄豆一样
维生素买家：昊**3
维生素套餐：【4岁以上儿童钙铁锌DK咀嚼片】
维生素测评：家里保健品都是汤臣倍健的最近春天到了给孩子补钙的时候了果断下单吃着放心
维生素买家：t**0
维生素套餐：60粒x1盒
维生素测评：挺好，比平时买便宜
维生素买家：郝**2
维生素套餐：VC100粒+VB100粒.
维生素测评：物有所值，买了很多次了
浏览“维生素a吃多少会中毒”的人还阅读了
与本文相关的文章
