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维生素a在哪里吸收

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:15


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维生素A,也称为视黄醇,是一种脂溶性维生素。它主要在小肠的上段,特别是十二指肠和空肠部位被人体吸收。在这个区域,维生素A与胆盐和脂肪酸结合,形成微胶粒,有利于其通过细胞膜被吸收。如果食物中含有足够的脂肪,那么维生素A的吸收会更有效。


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